De foto die je hier ziet is gemaakt met AI. Dit is een voorbeeld van chaos en het overzicht kwijt zijn. Waar begin je met opruimen Heb jij wel eens het gevoel dat de hoeveelheid spullen in je huis jouw in je greep houden? Dat ze de baas [...]
Ontdek de kracht van Opruimen: Een kennismaking met Mijn Werk als Professioneel Opruimcoach Ken je dat gevoel van onrust als je huis vol staat met spullen en je weet niet waar je moet beginnen? Voor veel mensen kan het een overweldigend gevoel zijn. Als professioneel opruimcoach help ik mensen om structuur te [...]
Hulp voor ouderen die strijden met rommel en eenzaamheid. In de loop van ons leven verzamelen we allemaal veel spullen. Voor ouderen kan deze verzameling vaak uitgroeien tot een overweldigende hoeveelheid spullen die niet alleen hun leefruimte innemen, maar ook hun levenskwaliteit beïnvloeden. Veel ouderen vinden het moeilijk om op [...]
Tijd is een uitvinding van de mens, om het leven in te delen en te ordenen. Bron: Opgeruimd Leven van Eva Brumagne. Puinhoop Stel je voor dat we geen tijdsindeling hebben. Hoe moet dat dan met de dienstregeling van het openbaar vervoer. Dit wordt dan een puinhoop. Niemand komt op [...]
Valkuilen en tips bij opruimen. Deel 2 Opruimen lijkt zo makkelijk maar valt soms tegen. Het voornaamste is beslissingen nemen. Waar begin je en hoe doe je dat? Als je hebt besloten om te beginnen kom je nogal obstakels tegen. Je bewaart te veel. Je vindt het lastig [...]
Valkuilen en tips bij het opruimen. Deel 1 1 Je gaat onvoorbereid aan het werk. Onvoorbereid te werk gaan is een grote valkuil bij het opruimen. Je besluit van het ene op het andere moment te gaan opruimen omdat je onverwachts visite krijgt. Je stort je vol overgave op de [...]
Mindmap opruimen Wanneer begin je? Wat is het goede moment om met opruimen te beginnen? Je irriteert je aan de rommel Je gaat verhuizen naar een kleiner huis Je kunt je spullen niet terug vinden. Waar begin je? Je kunt het beste beginnen in de ruimte waar je het meeste [...]
Deze blog, Het ontstaan van Heppie Opgeruimd, verscheen als eerste op 21 augustus 2024. Ondertussen is er veel veranderd. Daarom heb ik deze blog op 5 maart 2025 herschreven, waarom lukt opruimen niet Het lukt mij niet om op te ruimen. Je komt thuis na een drukke dag. Het halletje [...]
Waar zijn mijn sleutels? Sta je ’s morgens klaar om de deur uit te gaan en dan kom je erachter dat je sleutels weg zijn.Je zoekt in de jas die je gisteren aan had. Je pakt je tas uit om te kijken of de sleutels onderin de liggen.Je loopt naar [...]
Elke dag 10 minuten opruimen. ’s Morgens heb je het huis opgeruimd en gezellig gemaakt. In de loop van de dag leg je zelf je sleutels, je tas, en de post op de eettafel, je hangt je jas even over de stoel. Dan schiet je te binnen dat je [...]