Eerste hulp bij opruimen
Voor vrouwen die verlangen naar rust in huis én hoofd.
Gratis stappenplan om zelfstandig een begin te maken.
Herken je dit?
Je begint vol goede moed aan een kast. Na een uur ligt alles op je bed. En aan het eind van de ochtend…ligt alles weer in de kast op de plek waar het eerst ook lag.
Niet omdat je lui bent. Maar je maakt geen keuzes.
Je verplaatst.
En dan kom je die spullen tegen met emotionele waarde:
– Het servies van je ouders
– De kleding van vroeger
– De dozen met spullen van je kinderen
– Herinneringen aan een andere levensfase
En opeens voelt opruimen zwaar.
Je denkt
“Misschien kan ik dit ooit nog gebruiken”
“Het was toen zo duur”
“Het is toch zonde om weg te gooien”
“Wat als ik spijt krijg?”
Hoe moeilijk kan opruimen zijn?
Je begrijpt er niets van. Opruimen zou toch niet moeilijk moeten zijn? En tocht kom je niet verder dan het verplaatsen van je spullen. En soms maak je de chaos groter dan ervoor.
En eerlijk?
Je bent er te moe voor.
Je wilt geen minimalistisch huis
Het enige wat je wilt is een huis waarin je kunt ademhalen.
Een huis waar:
- alles een vaste plek heeft
- je niet blijft zoeken
- je zonder schuldgevoel spullen kunt loslaten
- je energie overhoudt voor jezelf
Daarom maakte ik:
Het gratis stappenplan “Eerste hulp bij opruimen”
Een praktische en zachte manier om zelf een begin te maken met opruimen.
In dit stappenplan:
- leer je verschillende opruimsystemen kennen (zodat je kunt kiezen wat bij jou past)
- krijg je vragen die je helpen met keuzes maken
- ontdek je hoe je stopt met alleen maar verplaatsen
- leer je hoe je spullen een vaste plek geeft
- krijg je inzicht in waarom loslaten soms zo moeilijk kan zijn
Je kunt de stappen in elke ruimte toepassen
Reageer met stappenplan op het formulier en ik stuur het naar je toe. Kijk ook in je spam als je het aangevraagd en je het niet ziet.
Blijf je toch vastlopen?
Soms maak je een begin maar lukt het niet om het af te maken.
Dan is er:
Het Resultaat gesprek (gratis)
Je krijgt van mij een vragenlijst. Hierop vul je in waar je tegenaan loopt. Aan de hand daarvan kijk ik met jou mee.
In een telefonisch gesprek van 30 minuten:
– krijg je helderheid over waar jij vastloopt
– ontvang je drie gerichte tips
Zodat jij weer verder kunt.
Reageer met Het Resultaatgesprek en ik stuur je de vragenlijst. Als je de lijst hebt ingevuld en teruggestuurd plannen we een datum en tijd in. Kijk ook in je spam als je de vragenlijst niet ziet.